Sztuczki dla tłustej skóry
19 kwietnia, 2022
Niezależnie od tego, czy masz skórę tłustą czy nie, istnieje kilka wskazówek, które mogą pomóc w utrzymaniu zdrowia skóry. Istnieją rzeczy, które możesz zrobić, aby zapobiec powstawaniu wyprysków oraz rzeczy, które możesz zrobić, aby pomóc w ich leczeniu, jeśli już wystąpią.
Złuszczanie
Stosowanie złuszczających produktów do pielęgnacji skóry może pomóc usunąć martwe komórki skóry i zapobiec trądzikowi. Ponadto, mogą one pomóc poprawić teksturę skóry. Pomaga usunąć nadmiar oleju i martwe komórki skóry, które mogą powodować zaskórniki i pryszcze.
Możesz użyć chemicznego lub fizycznego środka złuszczającego. Wybór odpowiedniego produktu złuszczającego dla Twojego typu skóry pomoże Ci osiągnąć pożądane rezultaty. Amerykańska Akademia Dermatologii zaleca, abyś stosowała środek złuszczający dwa do trzech razy w tygodniu.
Chemiczne środki złuszczające zawierają alfa-hydroksykwasy (AHA), w tym kwas glikolowy, kwas mlekowy i kwas migdałowy. Kwasy te pomagają rozpuścić wiązania komórkowe, które utrzymują martwe komórki skóry razem, co pozwala na ich łatwe usunięcie.
Fizyczne eksfoliatory zawierają granulki i fizyczny żwirek, które pomagają usunąć martwe komórki skóry. Są najlepszymi eksfoliatorami dla skóry tłustej.
Stosowanie fizycznego środka złuszczającego może pomóc w usunięciu oleju, ale mogą one również zaszkodzić suchej skórze. Fizyczne środki złuszczające mogą być zbyt ścierne dla suchej skóry i mogą powodować mikro rozdarcia, które mogą prowadzić do długotrwałych uszkodzeń.
Najlepsze fizyczne środki złuszczające dla skóry tłustej to łupina orzecha włoskiego, papaja, ananas i peeling cukrowy. Te peelingi są delikatne i mogą pomóc w oczyszczeniu zatkanych porów. Pomagają również usunąć cząsteczki oleju i kurzu.
Ponadto składniki takie jak kwas glikolowy mogą pomóc poprawić teksturę skóry. Gliceryna może zablokować wilgoć, utrzymując skórę nawilżoną.
Stosowanie kremu nawilżającego
Stosowanie kremu nawilżającego do skóry tłustej może pomóc Ci kontrolować produkcję sebum i zapobiec wysuszeniu lub podrażnieniu skóry. Musisz jednak wybrać taki krem nawilżający, który nie będzie zatykał porów.
Aby uzyskać najlepsze rezultaty, szukaj kremu nawilżającego o lekkiej konsystencji. Nie będzie to uczucie tłustości ani lepkości, a ponadto wchłonie on nadmiar oleju bez zatykania porów.
Krem nawilżający, który zawiera odpowiednie składniki, może również pomóc zmniejszyć widoczność trądziku. Na przykład, kwas salicylowy i kwas hialuronowy są świetnymi składnikami, które możesz dodać do swojej rutyny.
Należy jednak unikać produktów o ostrych zapachach lub siarczanów, które mogą podrażniać wrażliwą skórę. Jeśli chcesz zmniejszyć widoczność trądziku, powinieneś również wybrać krem nawilżający, który zawiera filtr SPF o szerokim spektrum.
Innym dobrym kremem nawilżającym dla skóry tłustej jest lekki nawilżacz, który zawiera glicerynę, czyli składnik pomagający zatrzymać wilgoć w skórze. Niektóre nawilżacze zawierają również niacynamid, który pomaga zmniejszyć zatkane pory.
Skóra tłusta jest spowodowana nadprodukcją gruczołów tłuszczowych w skórze. Ten nadmiar oleju może wynikać z wielu czynników. Niektóre z nich to zła dieta, zanieczyszczenia, stres i hormony.
Najlepszy krem nawilżający do skóry tłustej to ten, który działa najlepiej dla Ciebie. Ale zanim dokonasz zakupu, warto przeprowadzić test płatkowy, aby sprawdzić, jak Twoja skóra reaguje na składniki. Być może będziesz musiała wypróbować różne produkty, aż znajdziesz ten, który działa dla Ciebie.
Stosowanie pudru półtłustego
Stosowanie pudru półtłustego do skóry tłustej to świetny sposób na kontrolowanie błyszczenia i stworzenie matowej bazy pod makijaż. Dostępnych jest kilka różnych opcji, a wszystkie sprawdzają się doskonale.
Puder sypki do twarzy to świetny sposób na uzyskanie naturalnego, matowego wykończenia, może być również użyty do zmatowienia podkładu. Pędzel do pudru jest najlepszym narzędziem do stosowania tego typu pudru. To dlatego, że będzie uzyskać jak najwięcej z produktu i mieszać dobrze.
Najlepszy puder translucentny dla skóry tłustej to taki, który stworzy matowe, oddychające wykończenie bez naruszania naturalnych wymiarów Twojej skóry. Powinien być również dostępny w różnych odcieniach, aby pasował do różnych typów skóry.
Jeśli szukasz dobrego drogeryjnego pudru, wypróbuj Clean Professional Loose Finishing Powder firmy Covergirl. Jego gama odcieni jest bardzo dobra i będzie dobrze współpracować z Twoim podkładem. Redukuje również olejki, co jest plusem dla skóry tłustej.
Innym dobrym pudrem translucentnym dla skóry tłustej jest IT Cosmetics Bye Bye Pores Powder. Zawiera on skrobię kukurydzianą, która pomaga wchłonąć olej i stworzyć matowe wykończenie. Jest również niekomedogenny, co oznacza, że nie zatyka porów.
Ultra-fine Translucent Loose Setting Powder firmy La Mer świetnie sprawdza się na wszystkich rodzajach skóry, ale jest trochę drogi. Posiada również kwas hialuronowy, który nawilża i wygładza suchą skórę. Nadaje też twarzy naturalny blask.
Używanie podkładu na bazie silikonu
Używanie podkładu na bazie silikonu do skóry tłustej może pomóc zapobiec zatykaniu porów przez makijaż i przedłużyć jego trwałość. Nadadzą one również jedwabistą teksturę i zmniejszą połysk. Mogą również pomóc wygładzić niedoskonałości na twarzy.
Podkłady na bazie silikonu są idealne dla każdego, kto ma tłustą lub suchą skórę. Są lekkie i łatwo się je nakłada. Pomagają również rozmyć drobne linie i pory. Pomagają również kontrolować poziom oleju w ciągu dnia.
Przed zakupem podkładu powinnaś sprawdzić listę jego składników. Niektóre podkłady zawierają olejki, witaminy i inne składniki kochające skórę. Powinnaś również poszukać podkładu, który posiada składniki matujące. Jeśli masz cerę trądzikową, możesz poszukać podkładu, który zawiera kwas salicylowy.
Możesz również rozważyć podkład bez silikonu dla skóry wrażliwej. Niektórzy ludzie uwielbiają gładką konsystencję produktów na bazie silikonu, ale inni mogą uznać je za drażniące lub podatne na pękanie. Aby uniknąć tych problemów, możesz spróbować użyć podkładu bez silikonu lub poszukać podkładu, który zawiera kwas salicylowy lub oczar wirginijski.
Jeśli chcesz mieć podkład, który może współpracować z Twoim podkładem, możesz rozważyć podkład na bazie wody. Te podkłady są lekkie i mają tendencję do bycia bardziej nawilżającymi. Mają również tendencję do bycia mniej tłustymi niż podkłady silikonowe. Są świetne, jeśli chcesz uniknąć silikonu, ale nadal chcesz, aby Twoja skóra wyglądała matowo.
Stosowanie bibułek
Stosowanie bibułek do skóry tłustej to szybki, prosty i skuteczny sposób na wchłonięcie nadmiaru oleju i utrzymanie matowej cery. Bibułki wykonane z papieru można stosować na twarz, usta, a nawet całe ciało, aby usunąć nadmiar oleju i utrzymać połysk na wodzy.
Są łatwe w użyciu i można je nakładać ponownie tak często, jak to konieczne. Najlepsze bibułki mają składnik, który absorbuje olej ze skóry i podnosi go z porów. Niektóre z najlepszych bibułek zawierają korę wierzby, naturalne włókna drzewa abaka i kwas salicylowy.
Te prześcieradła są idealne dla osób w podróży. Wykonane są również z naturalnych włókien lnu, które są delikatne i miękkie.
Oprócz pochłaniania oleju, bibułki mogą pomóc Ci uniknąć smug od makijażu i utrzymać świeży wygląd twarzy przez cały dzień. Jest to szczególnie pomocne w okresie letnim.
Istnieje wiele arkuszy blottingowych dostępnych online. Niektóre z nich są nasączone pudrem i składnikami takimi jak nasiona lnu i olej z pestek moreli. Mogą być również wzbogacone o składniki pielęgnujące skórę.
Najlepsze bibułki zawierają naturalne chłonne włókna z drzewa abaka i kwasy salicylowe. Zawierają również bogatą w antyoksydanty organiczną zieloną herbatę, która może ukoić zmęczoną skórę i zwalczyć uszkodzenia wywołane przez wolne rodniki.
Niektóre z najlepszych bibułek mają również zdolność do oczyszczania i złuszczania porów. Jest to szczególnie ważne dla osób z tłustą skórą. Te bibułki są delikatne dla skóry i są idealne dla wszystkich typów skóry.
Unikanie przetworzonej żywności i produktów mlecznych
Wybór zdrowszej diety w celu uniknięcia przetworzonej żywności i produktów mlecznych może być nieco trudny. Ale istnieje kilka kluczowych wskazówek, które pomogą Ci uzyskać skórę na torze. Te wskazówki nie są wszystkie, że skomplikowane i może pomóc poprawić wygląd skóry, co również sprawi, że poczujesz się i wyglądać lepiej.
Na początek należy ograniczyć spożycie pokarmów o wysokim IG, co oznacza gramy insuliny na gram. Te pokarmy są znane z wywoływania serii reakcji, które mogą powodować problemy skórne. Aby temu przeciwdziałać, powinieneś jeść więcej pokarmów o wysokiej zawartości błonnika, który ustabilizuje poziom cukru we krwi i pomoże Ci utrzymać zdrową równowagę skóry.
Następnie powinieneś spróbować ograniczyć spożycie pokarmów, które zawierają tłuszcze nasycone. Tłuszcze nasycone są znane z promowania stanu zapalnego, który jest często winowajcą w warunkach skórnych. Należy również wybrać kawałek mięsa, który jest niższy w tłuszczu.
Wreszcie, powinieneś spróbować spożywać więcej pełnych ziaren. Całe ziarna mają wiele korzyści dla Twojego zdrowia, w tym poprawę struktury skóry i cery. Te pokarmy zawierają również wiele innych składników odżywczych, takich jak błonnik, który pomaga regulować produkcję oleju.
Należy również unikać żywności zawierającej azotany sodu, które są środkiem konserwującym w wielu przetworzonych produktach spożywczych. Dodatki te są znane z rozkładania kolagenu i elastyny, dwóch ważnych składników skóry.
Podobne tematy